Eens per maand organiseer ik Doetinchem een meditatieochtend, middag of avond.
Een moment voor jezelf om te verbinden, te ontspannen en te genieten.

een moment voor jezelf waarin je bewuster wordt van jezelf en hoe jij in je omgeving beweegt.

Ervaring in mediteren is niet nodig, Vanuit een open houding neem ik je mee van je hoofd naar je hart. 

Meditaties, visualisaties en oefeningen wisselen elkaar af. In zachtheid, liefde en met humor leer je:

• Luisteren naar je innerlijke stem
• Contact te maken met jezelf
• Je hart te volgen
• Kijken naar dromen en verlangens

Enne, we gaan géén 2 uur stil zitten.
We zitten op stoelen, liggen op matjes en lopen door de ruimte. Dit in afwisseling, in balans.

Er is ruimte voor uitwisseling waarmee je jouw beleving ook echt in de wereld zet. 
Altijd vanuit een veilige setting en met respect voor jou ‘Zijn’.

Laat je raken en ga mee op reis! 

Data zomer 2023

23 juli
6 augustus

BELANGRIJK om te weten en mee te nemen:

• lekker warme sloffen of sokken
• een badhanddoek om op het matje te leggen.
• een bidon met water als je tussendoor wat wilt drinken.

verdere informatie

ik ontmoet je graag
Petra Takkenkamp